TRAINER
トレーナー紹介

Kohei Ogaki
大垣 光平

【プロフィール】
生年月日:
1994年3月19日
趣味:
野球、スノーボード、ドライブ
スポーツ歴:
野球(小、中、高)
【経歴】
2013年
大阪大学硬式野球部 学生トレーナー
2014年〜2020年
VADYコンディショニングトレーナーとして勤務
2021年
Fav_Our_Planet CONDITIONING GYM
【メッセージ】

みなさんは『予防』することにどれだけ意識されているでしょうか?
『太ってしまったからジムへ行こう』
『腰が痛いからマッサージへ行こう』
『風邪をひいたから病院へ行こう』
といった『〜が起こってから』行動する方が多いような気がします。
我々パーソナルトレーナーは唯一『予防』をお手伝いできる仕事だと思います。
『体型を維持したいからジムに行こう』
『痛みが出る前に自分でストレッチをしてみよう』
『運動をして免疫力を高めて、病気知らずの体になりたいからジムに行こう』
といった『〜なる前に』『〜したいから』という方を増やすのが
私のミッション
です。Fav_Our_Planet CONDITIONING GYMは
あなたのこれからの人生を明るくすることをお約束します!

Tsuyoshi Seto
瀬戸 強

【プロフィール】
生年月日:
1995年8月21日
趣味:
野球、ゴルフ、トレーニング
スポーツ歴:
野球
【経歴】
2016年〜2017年
兵庫県某フィットネスクラブ
2017年〜2020年
神戸、大阪のパーソナルジム
2021年〜
Fav_Our_Planet CONDITIONING GYM
【メッセージ】

今のご自身の体についてどれだけ知っていますか?
1日の中で身体について考える時間はどれだけありますか?
理解している様で理解していないご自身の体に対して「気づき」を提供したいと思っています。

・身体のどこかが痛い
・なかなか痩せない
・ボディメイクが上手くいかない
・体調がすぐれない
その様なお悩みを持っている方は少なくありません。
多くの方は、生活や体の基礎や基本が疎かになっています。
身体に痛みのある方、ボディメイクがうまくいかない方、身体を正しく動かすことが出来ていますか?
ご自身の姿勢を見直したことはありますか?
生活リズム、食生活の乱れが体調や体型の乱れへとつながります。

簡単な様で1番難しい身体や生活の基礎や基本を整えることが、今の身体を変える1番の近道かもしれません。
身体や生活を見直すための「気づき」を皆様にお伝えしたいと思います。

TRIAL PLAN

まずは体験プランを受けてみませんか?

あなたの⾝体の状態と⽬標を伺い、最適なトレーニング、
ストレッチ&ボディケアをご提案します。お気軽にお申込みください。

※お着替えやご説明を含めて、トータルで90分ほどかかります。
スムーズに体験レッスンが開始できるよう、
ご予約時間より早めにお越し頂きますようお願い致します。
ご予約・ご質問は、お問い合わせフォームまたは、
LINE公式アカウント、お電話にてご連絡ください。