こんにちは！ 大阪市西区北堀江、四ツ橋駅、心斎橋駅近くのパーソナルトレーニングジム Fav_Our_Planet_GYMです！ 60分で姿勢改善したい方は、是非ご相談ください！！...
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女性向け
口呼吸がダイエットの妨げになる？？
こんにちは！ 大阪市西区北堀江、四ツ橋駅、心斎橋駅近くのパーソナルトレーニングジム Fav_Our_Planet_GYMです！ マスク生活になり口呼吸になる方が増えていますね💦 Instagramにて、口呼吸改善エクササイズを投稿しています！！ ダイエットにも深く関わっていますので、気になる方はご相談くださいね😎 ...
2ヶ月で8.3kg痩せました👏
こんにちは！ 大阪市西区北堀江、四ツ橋駅、心斎橋駅近くのパーソナルトレーニングジム Fav_Our_Planet_GYMです！！ 2ヶ月短期集中ダイエットプランをご利用されたお客様の結果報告です‼️ ジムInstagramにて投稿しておりますので是非ご覧ください🙇...
くびれ欲しい方は見てください‼️
こんにちは！ 大阪市西区北堀江、四ツ橋駅、心斎橋駅近くのパーソナルトレーニングジム Fav_Our_Planet_GYMです！！ 来年の夏に向けてボディメイクしたい方は下記よりInstagramリール動画をご覧ください！！ https://www.instagram.com/reel/CieiaWLDeqz/?igshid=YmMyMTA2M2Y=...
本気で腰痛を治したい方へ！！
こんばんは！ 大阪市西区北堀江、四ツ橋駅、心斎橋駅近くのパーソナルトレーニングジム Fav_Our_Planet_GYMです！！ ✅長年の腰痛に悩まされている方は要チェックです Instagramにて「2ヶ月短期集中腰痛改善プラン」をご利用のお客様の紹介をしております🙇...
女性にトレーニングが必要な理由とは‼️
こんばんは！ 大阪市西区北堀江、四ツ橋駅、心斎橋駅近くのパーソナルトレーニングジム Fav_Our_Planet_GYMです！ 女性にトレーニングが必要な理由をお伝えしています💪 ぜひチェックしてみてください✅ ...
☝️腰痛にお悩みの方はチェック☝️
こんばんは！ 大阪市西区北堀江、四ツ橋駅、心斎橋駅近くのパーソナルトレーニングジム Fav_Our_Planet_GYM です！ 今回は2ヶ月短期集中プランを開始された、 50代女性のご紹介です！！ https://favourplanet-gym.jp/archives/5128 目次 ① 腰痛を感じ出した時期 ② ヘルニアと腰椎分離滑り症 ③...
🐈猫背の方はチェック🐈
こんばんは！ 大阪市西区北堀江、四ツ橋駅、心斎橋駅近くのパーソナルジム Fav_Our_Planet GYM 姿勢改善専門トレーナーの大垣光平です！ キツイ筋トレは行わない姿勢改善エクササイズを提供しております💪 今回は「VOICE」ページでもご紹介しているお客様の声について、実際に行なっている内容をご紹介していきます🙇 30代女性 会社員 T様 猫背改善と体力向上の方の内容です...
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