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2ヶ月短期集中ダイエットプラン(経過報告)

2022/08/25 | お客様の声, ダイエット

こんにちは!

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅、心斎橋駅近くのパーソナルトレーニングジム

Fav_Our_Planet_GYMです!

 

現在2ヶ月短期集中ダイエットプランをご利用のお客様の経過報告です☝️

■30代女性会社員 N様


before after

現在1ヶ月経過し、見た目も数値も変化が現れてきました👏

数値

体重 -3kg
体脂肪率 -2.4%
ウエスト -1cm

その他お客様の感想

・首周りがスッキリ綺麗になった(周りからも言われた)
・肩こりがなくなった

・甘い物や揚げ物を食べたいという欲がなくなった

・食事制限や無理な筋トレをしないのでストレスなくダイエットに取り組めている

 

■30代女性会社員 S様


before
after

数値

体重 -3.6kg
体脂肪率 -3.6%
ウエスト -4cm

その他お客様の感想

・首周りを始め全体的に痩せたねと言われるようになった
・腰痛がなくなった
・運動習慣がついた
・甘い物や揚げ物が欲しくなくなった
・食事制限や無理な筋トレをしないのでストレスなくダイエットに取り組めている

 

■食事はアプリで管理


食べた物の食材を検索すると自動的にカロリー計算してくれるアプリを使って食事管理をして頂いています!!

正直ここまで結果が出せたのは、お客様自身が食事を徹底されたことが主な要因です!!

私たちは少しアドバイスさせて頂いただけなので🙇

 

痩せたい方はぜひ私たちにご相談ください!!

■体験お問合せフォーム


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