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トレーナーの休日

2022/05/11 | トレーナーの休日

こんにちは!

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅、心斎橋駅近くのパーソナルジム

Fav_Our_Planet CONDITIONING GYMの大垣です!

 

先日の休日は、3歳の息子といつも遊んでいる公園のゴミ拾いをしました☺️

その公園には小さな山があり、この日もいつものように山登りをしているとゴミを一つ発見!!

そしたら急に「うわ。きたな!ゴミ拾いしよ」と言って率先して拾っていました!笑

いつも奥さんがゴミ拾いしているのを見ていたのでしょうか。誰に言われることもなく拾っている姿に少し感動しました😍

成長した姿に感動したと同時に「悪いことできないな」と思いました。笑

なのでしっかりお手本になれるように意識します。笑

ゴミ拾いなどの「清掃活動」をすると心が洗われると言われています。

その効果でしょうか?拾う前はイライラしやすく機嫌が悪かったですが、拾った後は機嫌が治り、ニコニコしていました!!

なのでお子様がイライラしたらジュースや飴ちゃんを与えるのではなく、ゴミ拾いさせてあげるのも一つの方法かもしれませんね☝️

おすすめします!!

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