2ヶ月短期集中プラン

  身体と心の環境を整え、良質な呼吸をすること。自分の身体をコントロールする体性感覚を整えること。食育を通じて、改めて食生活の大切さをお伝えすること。 CONCEPT このような考えをもとにトレーニングを進めて … 続きを読む 2ヶ月短期集中プラン