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2022年トレーニング初めは済ませましたか?🏋️‍♂️

2022/01/5 | シェイプアップ, ダイエット, トレーニングの悩み, 生活習慣, 食事 栄養

こんにちは!

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅、心斎橋駅近くのパーソナルジム

Fav_Our_Planet CONDITIONING GYMの瀬戸です!

 

皆様は2022年初めのトレーニングは済ませましたか?🏋️‍♂️

 

・お正月で食べすぎた方

・忘年会続きだった方

・今年は運動を始めたい方

 

ぜひ早めに運動を始めましょう!

やる気スイッチを入れるのは今です‼️

 

正月のリズムのまま食べ続けてしまうと知らぬ間に体重は増えてしまいます💦

自制をし、自分を律することで体型の乱れや、体重の増加を防ぐことができます!!

 

夏前に急いで痩せようとしてもなかなか成果は出ません🙅

皆さんもそのような経験はあると思います。

 

2022年こそ早くスタートを切りましょう!!

FAV_GYMでは皆様の目的に合わせて、トレーニングスケジュールも作成しております!

 

身体を変えたい

2022年こそ運動を始めたい

 

全力でサポートいたします!

お気軽にお問合せください!!

 

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